＊あんかけチャーハン＊ ＊ちくわときゅうりのサラダ＊ ＊わかめスープ＊ ＊オレンジ＊ 今日はチャーハン チャーハンの具が卵だけなので、あんかけには 鶏肉、にんじん、しいたけ、チン … 続きを読む →

＊ごはん＊ ＊さばの野菜あんかけ＊ ＊煮豆（金時豆）＊ ＊ゆかり和え＊ ＊ほうれん草の味噌汁＊ ＊あまなつ＊    今日は和食メニューです さばの野菜あんかけは、揚げたさ … 続きを読む →

＊ほうとううどん＊ ＊高野豆腐のふわふわ煮＊ ＊きゅうりとじゃこの酢の物＊ ＊ばなな＊ 今日のほうとううどんは、豚肉、ごぼう、大根、にんじん、かぼちゃ、あぶらあげ、しめじ、小松菜、ねぎが入っ … 続きを読む →

 ＊にんじんごはん＊ “ ＊鶏肉のマーマレード焼き＊ “ ＊うずら＆ウインナー＊” “ ＊ブロッコーリー入り野菜ソテー＊ &#822 … 続きを読む →

＊　ごはん　＊ “ ＊　めだいのねぎ味噌焼き　＊ “ ＊　肉じゃが　＊ “ ＊　ほうれん草と白菜の磯和え　＊” “ ＊　大根と油揚 … 続きを読む →

＊　ソフトフランスパン（ジャム＆マーガリン）　＊ “ ＊　手作りミートボール　＊ “ ＊　海藻サラダ　＊ “ ＊　ビーフンスープ　＊ “ ＊　 … 続きを読む →

 ＊三食ごはん＊” “ ＊がんもの煮つけ＊ “ ＊切り干し大根ときゅうりの酢の物＊ “ ＊すまし汁＊ “ ＊オレンジ＊ … 続きを読む →

＊　ごはん　＊” “ ＊　鮭の照り焼き　＊ “ ＊　五色煮　＊” “ ＊　ほうれん草ときゃべつの胡麻和え　＊ “ ＊　 … 続きを読む →

＊　スパゲティミートソース　＊ “ ＊　大根とツナのサラダ　＊ “ ＊　ひじきとたまごのスープ　＊ “ ＊　甘夏　＊  ” &nbs … 続きを読む →

＊　桜ごはん　＊ “ ＊　手作りさつまあげ　＊ “ ＊　たけのこと鶏肉の煮物　＊ “ ＊　きゅうりのナムル　＊ “ ＊　すまし汁　＊ &#82 … 続きを読む →

＊　てりやきチキンサンド　＊ “ ＊　マカロニウインナーソテー　＊ “ ＊　春野菜のスープ　＊ “ ＊　バナナ　＊ ”   今日もポ … 続きを読む →

＊　カレーライス（麦飯）　＊ “ ＊　大豆サラダ　＊ “ ＊　白菜スープ　＊ “ ＊　グレープフルーツ　＊ ”  春らしい気温になっ … 続きを読む →

＊　麻婆ライス　＊ “ ＊　春雨サラダ　＊ “ ＊　チンゲン菜とたまごのスープ　＊ “ ＊　りんご　＊ ”  毎日、少しずつピンク色 … 続きを読む →

＊　ごはん・ごぼうふりかけ　＊ “ ＊　メカジキの生姜焼き　＊ “ ＊　かぼちゃの甘煮　＊ “ ＊　野菜のおひたし（きゃべつ、ほうれん草、人参）　＊ &# … 続きを読む →

＊　山菜うどん　＊ “ ＊　納豆とじゃこの天ぷら　＊ “ ＊　三色なます　＊ “ ＊　バナナ　＊ ”  近所の桜並木、ちら、ほらっと … 続きを読む →

 ＊　コーン茶飯　＊ “ ＊　鶏肉の変わり焼き　＊ “ ＊　人参グラッセ　＊ “ ＊　小松菜ともやしのナムル　＊ “ ＊　かぶのすま … 続きを読む →

＊　ごはん　＊ “ ＊　さわらの香味焼き　＊ “ ＊　じゃが芋のきんぴら　＊ “ ＊　ほうれん草と白菜の磯和え　＊ “ ＊　豆腐とニラの味噌汁 … 続きを読む →

＊　ピザトースト（胚芽パン）　＊ “ ＊　春野菜サラダ（人参ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）　＊ “ ＊　ワンタンスープ　＊ “ ＊　グレープフルーツ　＊ &#8221 … 続きを読む →

＊　ごはん　＊ “ ＊　豆腐ハンバーグ　＊ “ ＊　ぜんまいと油揚げの煮つけ　＊ “ ＊　ほうれん草ともやしのおひたし　＊ “ ＊　さつま芋の … 続きを読む →

＊　ケチャップライス　＊ “ ＊　カレイのマリネ　＊ “ ＊　ポテトサラダ　＊ “ ＊　春野菜スープ　＊ “ ＊　オレンジ　＊  & … 続きを読む →

＊　ジャージャー麺　＊ “ ＊　中華酢和え　＊ “ ＊　中華風コーンスープ　＊ “ ＊　バナナ　＊ ”  桜の花のつぼみが少しずつふ … 続きを読む →

＊　ごはん　＊ “ ＊　ぶりの西京焼き　＊ “ ＊　五色煮　＊ “ ＊　小松菜と白菜のごま和え　＊ “ ＊　豆腐となめこの味噌汁　＊ &#82 … 続きを読む →

 ＊　ロールパン　＊ “ ＊　タンドリーチキン　＊ “ ＊　ほうれん草とコーンのソテー　＊ “ ＊　ミネストローネ　＊ “ ＊　いち … 続きを読む →

＊　チンジャオロースー丼　＊ “ ＊　春雨サラダ　＊ “ ＊　チンゲン菜とはんぺんのスープ　＊ “ ＊　はっさく　＊ ”  今日は肌 … 続きを読む →