今日は大寒。 それだけに、いつもよりなんだか寒く感じました。しばらくこの寒さは続くようですね。
話は変わりますが、先月健康診断が 終りました。
わかっていたことですが、体重が増えていました・・・。
何も気にせず過ごした結果です。
この辺りで増加を食い止めないと！とは思っているので、次回は少しでも減っていることを目標に、あわよくば、見た目でわかるくらいに(^^;
気負わない程度で腹八分目、ながら家事などして気をつけていきたいです！
今週はSUN太お楽しみ会ですね！
らいおん組さんの練習している合奏などが聞こえてきて、上達しているのがわかるので本番が楽しみです☆
給食 kuri