今日の給食は食物繊維が豊富に含まれているごぼうが入っている
豚肉とごぼうの混ぜご飯でした!
おろした生姜・醤油・酒で下味をつけた豚もも肉をごま油で炒めます
そこにごぼう人参を入れ更に炒め、しらたきを入れて煮て
砂糖・醤油・酒で味付け、ごはんに混ぜたら完成です♪
ごぼうには食物繊維のほかにも炭水化物・たんぱく質・カリウム、アルギニン
などの栄養素が体にとって良い働きをしてくれます!
今日の給食(幼児)
★ 豚肉とごぼうのまぜごはん ★
★ ごま味噌和え ★
★ きのこのスープ ★
★ バナナ ★
今日のおやつ
★ ビスケット ★
★ 牛乳 ★
ぺんぎん・うさぎ(1,2歳児)
お部屋に入ったら最初に「先生きた~」という声が聞こえてきて
そのあとに「こんにちは~」と言ってくれました(^▽^)挨拶は大事ですね!
スプーンの使い方が段々上手になってきて、自分ですくって食べられるようになってきています
ぱんだ・くま・らいおん(3,4,5歳児)
みんなで楽しくお話をしながら食べていました
幼児クラスのみんなはよく食べるおともだちがいっぱいいますね!
ぺろりと食べてしまいおかわりもしていましたよ🍚
🔅 太陽の子保育園での食育についての考え方は「食育への取り組み📝」にて詳しく紹介しています。
🔅 「給食へのこだわり📝」 「大切な離乳食📝」 「菜園活動・調理保育📝」も合わせてご覧ください。