前回ブログにしたWii Fitですが 我が家ではいまだに続いているんですよ
やらないと一日が終わらないという感じで家族全員が欠かすことなくやっているんです
すごいでしょ 
私もびっくりなんです 
家族それぞれやる項目は違うのですが 測定するのだけは みんな一緒にやってるんです おはようの挨拶と同時に 「測る？」と言って… その度に「わぁ～１kg減ってる～」 「あっ増えてる 昨日食べ過ぎたかな～」と大騒ぎです
でも互いに確認しあえていいんですよ それと 早起きの習慣がついて母としては少し楽になったんです。
家族誰もがスリムになったかは見た目ではわからないのですが はじめた頃から比べると皆のグラフは下がってきていて Wii Fit効果はあらわれてきているんです
ちなみに私の健診結果はん～でしたが 来年に期待しようかと…続けばですけどね。 でもなんとなく 理想の体型に近付いて来ると嬉しくて頑張っちゃうので続けられるかな～と思ってしるんですけどね（笑）
ぽっちゃりくんにぽっちゃりちゃんにも少しずつ効果がでてきています！ やった～ちなみにヨガのおかげで腰痛が減ってきています
。また今 私がはまっているのが有酸素運動のフラフ―プとジョギングです。体重を落とすのにもってこいですよ 次の目標目指してがんばります
ひよこ ・ T