お久しぶりです😊✨
最近朝晩が一段と寒くなってきましたね💦
私はついに寒さに負けて毛布をだしました😅
本当はヒーターも出したかったものの間に合わず、エアコンの暖房で頑張っています😌🤲
そして季節は秋、、
秋といえば「読書の秋」「スポーツの秋」など色々あると思いますが、私はやっぱり“食欲の秋”が1番しっくりきます🤣✨
最近？日頃から？食べることが大好きな私は、ついつい手の届くところにある物を取っては食べてしまうのです、、。
時には朝ごはんを大盛り食べていたのに食べた事をすっかり忘れていたり💦
昼にあまり食べれず、、体調悪い？なんて思っていたら朝の大盛りご飯を思い出して1人納得したり🤣
無理のない程度に腹8分目を目標に頑張りたいと思います笑
これからもっと寒くなるとこたつや布団が恋しくて動きたくない気持ちになってしまうと思うので、
みなさんも食べすぎには気をつけて下さいね😌💦
それではまた👋
ペンギン組.M