春なのにポカポカ日和が続かないですね~ 気持ちのいいお天気になって欲しいと願う毎日です。
ところで二年前にヨガをみなさんに勧めていた私でしたが 息子の受験以来 サボってばかり そのため体はぶくぶく太るばかり…
また あちらこちらと体に故障が…
原因は間違いなく太り過ぎ(年もあるとは思いますが…)
運動をしようと思うのですがなかなか時間が取れず、
休日に少し余裕があると家族でバドミントンをしに体育館まで行ったり、この前は公園で懐かしい一輪車にチャレンジ ところが、乗れていたはずなのに足をペダルにかけたとたんドテ~ン
背中には桜の花びらでいっぱい
家族みんなに大笑いされ「ビデオに撮りたかったな~大賞狙えたかも…」と言われ くそ~と思いつつ 賞金もらえたかな~と思うおバカな私…
昔はどんなスポーツもこなせたのに~
これもやはり太り過ぎがいけないんだ
職員健康診断ももうすぐなので 心を入れ替えて 少しでもダイエットに励みます
出来るかな~
N.T