蒸し暑くうっとうしい梅雨ももう少しですね。
こころ弾む夏はすぐそこまできています。
家庭菜園の野菜たち今はトマト、茄子が食べごろに。
朝もぎたての野菜は最高！

ところで最近の若い人たちの間では
泣けるドラマ、映画などを見て泣いて
ストレスを解消する「涙活女子」が増えているとか。
声を出して笑ったり、泣いたり感情を表に出すことは
「副交感神経」を刺激し病気になりにくい体質をつくるそうです。
父譲りの私の笑い声、かなり大きい？
テレビを見ていてひとり大笑い。
そこへ主人が帰宅。
無言で全開の窓を閉められました。
でもめげません。　

健康のためですから！

涙活にお勧めのビデオがあります。
「シークレットガーデン」「屋根裏のプリンス」
２本とも韓流ドラマです。
泣けたり、笑えたり
機会があったら是非、見てね。

　　　　　　ホール　イベリコ　　  　でした。