「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが あんなに暑かったのに随分涼しくなりましたね。
でもちょっと油断すると体調を崩しますよね。
私も先週、風邪をひきました。
まず頭からくるので「きた～」と思ったら早めの「EVE」です。(時間がたつと吐き気あり なのです
)薬を飲んで次は「自分勝手」???そう「自分勝手」です！
以前、幼稚園に勤務してた時の園長先生のお言葉で「調子が悪い時は遠慮しないで寝る事が一番よ
明日、元気になって頑張ればいいから。
無理してもいい仕事ができない。
寝込んだら仕事も休み、家族にも迷惑！みんなに迷惑かける事になるのよ。
自分勝手がいいのよ。」
30年経っても忘れなく実行しています。
30分で簡単なプレートご飯を作ったら「今日はこれで失礼します！」(笑顔を忘れずにね。)と寝室へ 自分勝手させてもらいました。
翌朝、スッキリではありませんがドタバタといつもの私
二人分のお弁当をつくり、仕事にも行く事が出来ました。
小さなお子さんを子育て中の
皆さんには難しい事でしょうが時には「自分勝手」をしてご自愛ください。
ひよこ 佐藤