先々月から某スポーツクラブに入会しました。

・・・と言っても、まだ数える程度しか行ってませんが。

始めのうちはただ歩くのみ。「今日は5キロも歩いてきちゃった」と満足気に話す私に、夫

「わざわざお金払ってただ歩いてるの？」と冷たい一言。

「今日はジョーバに30分も乗っちゃったー。」と言えば、夫「楽して痩せようとしてない？」

と。「痩せる為じゃないもーん。健康の為ですー！」と自分で言って、「・・・至って健康だ

けど」とツッコむ私。

でも！最近　ヨガ　のクラスに参加するようになりました！！

身体が硬いので鏡に映る自分の姿は、よく見るヨガのポーズとかなりかけ離れています

が、歪んだ身体が伸びていく感じでとても気持ちイイ！

さらに終わり頃にする仰向けになって（屍のポーズと言うらしい）クールダウンに入ると、

照明も落とされまさに　眠っちゃってください状態。

　遠くの方で聞こえる（気がする）先生の「気持ちのいーい目覚めの時がやってきました」

の声にも　あと5分だけ・・・　と家でのぐずぐずぶりを出しそうになり、気付くとみんなすでに

違うポーズをしているー！なんて事も・・・。

いつの日か本気で寝てしまわないよう気を付けながら、これからも続けていきたいと思っています。

では、いつものようにヨガのあいさつ（らしいです）　「ナマステ」　で終わりたいと思います。

   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ナマステ～。　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ペンギン組　Ｍ