急に寒くなりみなさん体調はいかがですか？
園では嘔吐や下痢の子どもたちが増えつつあります
また、水ぼうそうの子も１名でました！
お家でも気になる発疹などがあったら早めの受診をお願いします。
今回も何を書こうか悩みます！
8月位から腰と足（膝）が痛く接骨院にずーと通っていました。
腰は何とか良くなりましたが、膝は軟骨が少しずつ減ってきているらしく
これからも長～～いお付き合いになりそうです。
なので！先日のY先生のブログにもありましたが30分フィットネスを
4月から始めて11月までに10キロは落としたいと思っていたのですが
どうして11月まで？と言いますと甥の結婚式
それまでに絶対痩せようと思ったのです
今となっては淡い夢となってしまいました。
でも、あと三週間くらいあるのでもう少し努力してみようと思います。
NS ・ hanada