もうすぐハロウィンですね！
私もハロウィン気分を味わうために一昨日ディズニーシーに行ってきました。
仮装はしなかったですが、大学時代の友達とお揃いのパーカーを着て
８人でワイワイできて、とっても楽しかったです
さてさて、今日は最近の趣味についてお話したいと思います！
最近といっても夏くらいからですが、ホットヨガに週１回くらい通っています。
中高大とずっとスポーツをしていてスポーツが好きなので
社会人になってからも何かやりたいなーと思っていたところに
友達からホットヨガの体験に誘われ行ってみることに。
その日に入るつもりはなかったのですが、気持ちが良くとってもリフレッシュできるので入会しました。
本当はバレーボールなどの球技がやりたかったのですが、意外にもハマっています
ホットヨガは４０度くらいの暖かい部屋でヨガをするので、普通のヨガよりも沢山汗をかきます。
新陳代謝が悪い私でもダラダラと汗をかいて最初はビックリしました。
気持ち良すぎて眠くなってしまうこともあるぐらいリラックスできるんですよ！
とってもオススメです
ヨガでダイエットもできるかな？と思っていましたが
秋になって食欲が倍増しているので、むしろ増えてきてしまいました。笑
食欲の秋なので仕方ないですね！
では、今日はこのへんで。
ひよこ組 M.N