ひよこ組の佐藤です
早いもので、2009年も１ヶ月が経とうとしています。
お正月はいかがでしたか？
我が家のお正月は元旦から仕事のダンナさん。
お正月気分もなくスタートでした。
ダンナさんを送り出し、早速、散歩。元旦の散歩。
羽村の堰まで気持ちいい汗をかきました。
富士見平の自宅から堰まで1時間、10000歩。
1日、1時間、10000歩。健康にも美容にもいいでしょうね
昨年は忙しく日課の散歩がなかなか出来なくてそれがちょっとストレスなっていました。
歩く事は前に進む動作。気持ちまで前向きになります。
ヘコンで壊れそうな時も忘れて
楽になれます。
保育園の給食。毎日、美味しくいただいているからでしょうか。
年のせいでしょうか。
お気に入りのGパンかなりきつく、お腹のまわりはボンレスハム。
散歩。そして早寝、早起き、朝ご飯
今年一年も子ども達と楽しく過ごしたいです
どうぞ宜しくお願いします。
ひよこ 佐藤