こんにちは。
まだまだ暑い日が続いていますね。
もう、バテバテです。
最近、健康の為に(運動不足解消と痩せないかと思い…)
母と夜
歩こうと決め開始しました。
でも、今日は暑いからまた明日にしよう、
今日は雨が降りそうだから、
足が痛いから明日からね、と2人でなんだかんだ理由をつけては先に伸ばし、
この1ヵ月の間にたった2回しか歩きに行っていません。
3日ぼうずどころではありませんよね。
間食もこれからは絶対にしない
と決意したのに、
周りからの誘惑に負けてしまう私。
あ～ッ、本当に意思が弱くて情けない。
自分に甘くて困ってます。
どうしたら意思を強く持てるのでしょうか?
誰か教えて ~~~。
とにかく、諦めずに歩きに行こうと思います。
ダメダメなS.S