こんにちは！
ここ２～３日梅雨らしく蒸し暑くじとじとして不快感１００％ですね！
って太っている私だけ？
先日健康診断があり、ショック
昨年は少しだけダイエットに頑張りダウンしたのに
今年は４キロ増とメタボがひっかかりそうです
今から来年まで１年かけて頑張ろうと思うので、良い方法ありますか？
ちなみにY先生は９キロも痩せたそうです。おめでとう
ところで、私は北海道で生まれ小学校６年生になるときに東京に出てきました。
それから４０年以上たちますが、初めて東京タワーに行ってきました！
展望台の上からガラス越しに下が見られその上にも乗れるのですが、引き込まれそうで
一秒乗っただけでも身体がゾクゾクします！
今も、考えるだけで鳥肌です。
下から見上げた姿もきれいでしたよ！
今度は是非スカイツリーを見に行きたいと思います。
NS hanada