こんにちは。
朝夕ずいぶんと肌寒くなってきましたね。
季節の変わり目になるといつも体調を崩してしまうのですが
今回は熱が出てしまい4日間も下がらず苦しみました。
いつも土日の休みにうまい具合に熱が出るのです
今回は長引いてしまいました。
平熱が低いので37．5℃以上出ると関節が痛くて・・・。
腰が痛くて寝ているのもつらかったですね。
自力で直そうと思ったのですが年のせいか
年々風邪の治りが遅くなっているような
耐えられず病院で薬をもらいました。
やっぱり効きますね。
どうやら扁桃腺から来る熱だったようです。
そんなこんなで4日もお休みを頂いてしまいました。
しっかり自己管理しないといけませんね。
反省です。
これからもっと日中との気温差が激しくなるので
皆さんも体調には気をつけてくださいね。
Ｓ.Ｓ