こんにちは。

朝夕ずいぶんと肌寒くなってきましたね。

季節の変わり目になるといつも体調を崩してしまうのですが

今回は熱が出てしまい4日間も下がらず苦しみました。

いつも土日の休みにうまい具合に熱が出るのです

今回は長引いてしまいました。

平熱が低いので37．5℃以上出ると関節が痛くて・・・。

腰が痛くて寝ているのもつらかったですね。

自力で直そうと思ったのですが年のせいか

年々風邪の治りが遅くなっているような

耐えられず病院で薬をもらいました。

やっぱり効きますね。

どうやら扁桃腺から来る熱だったようです。

そんなこんなで4日もお休みを頂いてしまいました。

しっかり自己管理しないといけませんね。

反省です。

これからもっと日中との気温差が激しくなるので

皆さんも体調には気をつけてくださいね。

　Ｓ.Ｓ