こんにちは。
みなさんゴールデンウイーク中は何をされていましたか？
自粛期間中ということでなかなか外出はできなかったかと思いますが、それぞれ楽しまれたことと思います。
私はお家が大好きなので、ひたすら家でのんびりしていました。
体のあちこちにガタが来ていてあっちもこっちも痛いので、休み中にゆっくり休めばよくなるかと思いきや、何故か体がバキバキに．．．。
私は痛みに鈍感のようで痛みに気づいた時にはもうマックス状態?
そうなると治るのにとても時間がかかるので週に一度接骨院に通っています。
施術してもらうと、体から鉛のような重さが取れてこれからまた一週間頑張れる！
のですが、ちょっぴりお金がかかるので、毎回もうそろそろいいかな？
と行くたびに思っています。
でも、あの激痛を思うと辞め時がわからなくなっています。
いい気候になってきたので、まずは運動から始めようかな。
ｓ．ｓ