最近、変な天気が続きますね σ(^_^;)?
やっとダイエットの為、歩き始めたと言うのに・・・歩き始めてすぐに大粒の雨が降って来てそのまま駅に直行 (￣▽￣;)
その日はやる気満々だったのに (;´д｀) アーアー
毎年、もうすぐ検診だから1㎏でも2㎏でも体重を減らそうと無駄な抵抗をしていたのですが、今年は1年かけて10㎏痩せようと決心しました！
しかし1年間歩くのかと思うと心が砕けそうになってしまいます！
なので・・・歩く距離をやる気のある最初を長くして徐々に短くして目標体重に達成した時には0㎞にしようと思ってます！
頭の中では色々と考えているのですが、10㎏痩せた自分の姿を想像する事ができません (笑)
ダイエットも何度も挑戦してきましたが、いつも早く結果が出ないとすぐに諦めていた私・・・(~_~;)
今回頑張れる q(^-^q) でしょうか？
一ヶ月 いや 三ヶ月 いや 半年過ぎても今と変わりない体型なら、また諦めたのかと思ってください (-_-;)
歳も歳ですから無理なくマイペースで頑張って行こうと思います (^-^)v
給食 S・K