何を書こうかな～とあれこれ考えたのですが今、頭の中に思い浮かぶ事を書くことにします。
それはですね～年に一度の職員健康診断 （来週なんです）
私 毎年この話題に触れているような気がしますが（笑）
でも、切り捨てておけないんです。
近くになると気にして、あれこれ試すものの結果
何かしらひっかかるんです。
だから無駄な抵抗をしなければいいのですが、健診近くなると何かしていないと落ち着かず、無意味だとは思いつつも 、もしかしたら今年こそはと期待してしまう私なのです。
無理だとわかっているんですけどね。
さて、今回は体重は諦めてコレステロール値を下げる事を目標に一か月前から食事に気をつけてるんです。
まず、夕食を抜いて朝、昼の食事にはコレステロール値を下げるお茶を飲んだり頑張っているのですがどうかな～
夜 食べないって結構辛いですね。
お腹が空いて少しの事でイライラしたりして・・・でも、来週までの辛抱と思っています。
ただ一か月も夕食を抜いているのに体重なんかたったの２キロしか減っておらず、がっかりです。
まぁ～体重はいいんですけどね（強がってみたりして）
でも、少しは減っていてもいいのではないかと・・・・(つぶやく私）
取り合えずラストスパートに運動メニュー
を入れようかな～と考え中です。
ちなみに 大好きな晩酌
も我慢しているのでほんの少しでいいので良い結果が欲しい私です。
あと一週間頑張ります。 
N.T