ダイエット?

2015年6月29日 月曜日職員ブログ


最近甘いものを控えて、ダイエットとは到底言えないレベルですが…頑張っています(>_<) 今まで小腹が空いたらお菓子を間食をしていたのですが、1ヶ月前からお菓子ではなくて、蒟蒻ゼリーかおしゃぶり昆布を食べるようにしています(笑) どうしても食べたい時は、朝に食べるように! そして夕飯の炭水化物は少なめ! なんとか1ヶ月続いているので、今後も頑張りたいと思います! そして、また運動の為泳ぎに通おうかと思っている今日この頃…。 2、3ヶ月くらい前から行こうかなと言いつつ、行けてなかったので、7月からは週1程度で通いたいです!! ブログで公言しちゃったので、有言実行頑張りたいと思います!!(笑) 応援宜しくお願いします(笑) それから、前回言っていた夏のダイビング予定ですが、沖縄でライセンス取る予約をしました☆ 4泊5日で、3日間でライセンス取り、4日目は最後に自由にダイビングを満喫したいと思います(*^^*) お天気晴れますように!! ぺんぎん M.S