こんにちは
最近雪が降るほ
ど寒ーい日もあれば、春のような気候の時もあり・・・・・・
早く春にならないかなぁ～
大好きなボードも、今シーズンはもう行けなさそうな雰囲気。。。だからもう、寒いのは
いいんです(笑）むしろ夏がきてほしいぃ
いや、夏までにやらねばならないことがあります。
皆さん覚えていますか？？？
『お酒ダイエット』の話を！！！！
結局お酒ダイエットは色々な先生方の反対(特にF田先輩）により諦めたのです。
が、そう思った矢先から、なんだか飲もうというお誘いを受けることが多くなり、楽しいこと大好きな私は、出来るだけ、行ってしまう・・・・・・・・・・という悪循環。。。
週４～５回あるバスケの練習にも行けない日が多くなり
なんというか・・・・・・まずいんです
そこで新しいダイエットの提案です（一体誰に
笑）
名づけて『韓国料理ダイエット
』
と、いうのも私の地元昭島に、とーーーーーっても美味しい韓国料理屋さんがあるんです。
韓国料理→サムギョプサル！！！！というイメージがありがちですが（もちろんおいしいんですけどね）
意外と野菜が多くてヘルシー
そして、辛いから、なんとなくカプサイシン効果が期待できる～
と何とも安易な理由ですが、おいしいし、お酒ダイエットよりはマシかと
あ・・・・結局食べながら韓国焼酎を飲んでしまうのですが
食後には必ずブレスケアを服用しているので、大丈夫です、色々(笑)
昭島の韓国料理屋さん、知りたい方は是非聞いてくださいね。
こんなわたしですが、今年度、来年度からも、よろしくお願いします
ｕｓａ ｍｍ