まだまだ暑い夏が続きますが、みなさま体調を崩されてはいないでしょうか？？食事、睡眠をしっかりとって残暑も乗り越えていかねばと思う日々です。

 

さて、今回のタイトル「ハマりもの」ですが、夏といえば→アイス！な私

(一年中食べている気もしますが…)

色々な果物やらジュースやら、ゼリーやらを凍らせて「なんちゃってアイス」を作っていたのですが、この夏一番のヒットがうまれました

 

 

 

用意するもの

①プレーンヨーグルト…ブ〇ガリアヨーグルトとか、砂糖が別についてくるアレです。

②はちみつ…お好み量

③バナナ…１～２本を小さくちぎって

 

 

作り方　

①↑の材料を混ぜる

②冷凍庫で凍らせる

 

以上！！

 

とっても簡単。

私のオススメは半分溶けかかったくらいです。

さっぱりしていて美味しいですよ～

 

ただ、中にはカロリーが異様に高いヨーグルトもあるので、ご注意ください。

確実に太ります

 

 

ぱんだぐみ　　　わたあめ大好き、アイスも大好き　K.M