ここのところ、すごーく寒いですね
前回ブログに書いた筋腫の手術はせずに、自然に小さくなることを待つことにしました
それと大きくならないことを願います
しかし、第二のお年頃の年齢の私の体は
、保育士として、健康でいたいし、調子悪いと困るのに、あらゆる攻撃を受けるのです、なんとかうまくやり過ごそうと思うのですが、なかなか手ごわいです
。
なのでなので、できるだけストレスを溜めないようにと、
以下の楽しいことをオフにしています
☆ホットヨガ
☆よもぎ蒸し
☆ネイル
☆友人がしてくれるエステ
☆仲良しとの飲み会
☆美味しいものを食べる
などなど…
あとはできるだけ先の楽しみもつくっています
可愛い子どもたちから、元気と笑顔 も大切なエネルギーです
ぺんぎん ｍ．ｔ