＊梅おこわ＊

“

＊めだいのくわ焼き＊

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＊たけのこの煮物＊

“

＊ほうれん草の炒り卵和え＊

“

＊豆腐とわかめの味噌汁＊

“

＊甘夏 ＊

”

 

今日のご飯は、お米にもち米、塩とお酒を混ぜて炊きます。

その間に、鶏挽肉を炒め、しょうゆ・みりん・三温糖の調味料で煮て、

炊きあがったご飯に混ぜます

最後に叩いた梅干しを混ぜて完成です

梅の香りがほんのりして、暑い日もさっぱりと食べられるご飯です

 

 

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ぺんぎん・うさぎぐみさん

”

 

 

“

ぱんだ・くま・らいおんぐみさん 

”

 

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おやつ

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おせんべい

“

ミニゼリー

“

牛乳