今日のごはんには旬の食材「とうもろこし」を使用した「焼きとうもろこしごはん」です🌽

とうもろこしを炒め醤油を加え少し焦げ目を付け、塩を一緒に炊き込んだごはんと混ぜあわせたら完成🍚

そしてもう一つの旬の食材「鯵」をフライにしました🐟

鯵をはじめとする青魚に含まれる脂は良質なもので、

血流の流れを促す働きを持つEPA・脳の機能を保つために不可欠のDHAが豊富とされています💡

旬の鯵は美味しいだけではなく健康にも役立つ食材なのです！！

今日の給食(乳児)
★　焼きとうもろこしごはん　★
★　あじフライ　★
★　野菜炒め　★
★　もずくと生揚げの味噌汁　★
★　グレープフルーツ　★

今日のおやつ
★　きな粉と豆乳のケーキ　★
★　牛乳　★

❁　菜園　❁

そろそろ夏野菜の収穫が終盤に近づいてきました😢

中玉トマト・マイクロトマト・ナス・モロヘイヤ・ゴーヤ・ピーマン・オクラ・ミニキュウリが

大きな葉に隠れながら育っていますよ🌱

らいおん組のテラスに朝顔が綺麗に咲いていました❁