らいおん組さんが屋上のプランターで育てている南瓜を天ぷらにして食べましたよ🎃

小さいですが沢山収穫できたので全クラスで食べることができました☆彡

　

　

今日の給食は和食メニュー、主菜は今が旬の食材を使用した「いわしのかばやき」🐟

いわしにはDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)などの脂肪酸が豊富に含まれています

これらの脂肪酸には血管を拡張させ、血液の流れをよくする働きがあるとされ、血圧を下げる効果があるそうですよ！！

DHAとEPAは体の中で合成されないので食べ物から摂取しなければなりませんこれを必須脂肪酸と呼びます

今日の給食(幼児)
★　きびごはん　★
★　いわしのかばやき　★
★　れんこんのきんぴら　★
★　モロヘイヤのおひたし　★
★　なめこの味噌汁　★
★　冷凍みかん　★

今日のおやつ
★　ゆでとうもろこし　★
★　チーズ　★
★　麦茶　★

❁　ぱんだ組　❁

もうすぐおかわりの時間が始まろうとしているぱんだ組さん

今日のメニューを再確認中です・・・💡

担任の先生が「これはなんのきんぴらかな～？」「なんのおひたしだっけ～？」などヒントをもらいながら答えていました🐼