＃　ごはん　＃

＃　納豆　＃

＃　生揚げと野菜の味噌炒め　＃

＃　オクラのおかか和え　＃

＃　スティックきゅうり　＃

＃　味噌汁　＃

＃　オレンジ　＃

　今日は、みんな大好き、納豆ごはん　そして、旬のオクラはおかか和え　両方ともネバネバ食品。納豆はナットウキナーゼという酵素を含み、血液をサラサラににしたり、制ガン作用や強壮効果もあります　オクラのネバネバはガラクタンやペクチンなどの食物センイ。整腸作用やコレステロールを減らす働きがあります　ネバネバ食品は夏ばて解消の強い味方ですね

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給食の様子