今日は和食です☆

主菜は、ご飯もすすむ「揚げ物」です＾＾

マグロは高級でなかなか揚げ料理に使う事には手が出ませんが、今日のようなめかじきなら、安価で買うこともでき、ふっくら美味しい竜田揚げが作れますよ↑↑

カレー粉をまぶしてカレー風味にしても良いですね☆

２０１３年の１２月に、和食は、ユネスコ無形文化遺産に登録されるなど、世界中から和食への関心が高まっています↑↑

長生きの秘訣や、健康維持の効果、体内の毒を早く外に出すためなどに、和食は薦められていますね。

昔から『ま・ご・わ・や・さ・し・い』食を心がけると身体に良いと言われています。

どんな食材かと言うと

ま・・・豆類

　　　　　　ご・・・胡麻(種実類)

　　　　　　　わ・・・わかめ(海藻類)

や・・・野菜

さ・・・魚

　　　　　　　　　し・・・しいたけ(きのこ類)

い・・・芋類

です☆

今日の給食には、

ま・・・生揚げ・大豆(おやつ)

ご・・・ごま(おやつ)

わ・・・ひじき(いそ煮)

や・・・ほうれんそう・もやし(おひたし)など

さ・・・めかじき

し・・・干ししいたけ(いそ煮)

い・・・さつまいも(味噌汁)

全部入っていましたーー＼(＾▼＾)／

嬉しい和食・嬉しい給食ですね★

みなさん、自信を持って給食を食べて下さい＾皿＾

今日の給食（幼児量）
★　ごはん　★
★　めかじきの竜田揚げ　★
★　いそ煮　★
★　野菜のおひたし　★
★　味噌汁（さつまいも・生揚　★
★　オレンジ　★

午前のおやつ

★　牛乳（幼・乳）　★
★　ビスケット　★

午後のおやつ
★　大豆といりこのごまがらめ　★
★　ヨーグルト　★

りす組さん(一時保育)

ちょうど“いただきます”をしたところでした☆

「大好き～♬」と元気な声が↑↑

なにが美味しかったかな？？

もりもり食べて、おかわりも沢山してくれました＾＾

＊＊＊　お花畑チームさん　＊＊＊

しっかり献立も発表でき、「いただきます」☆

このお２人は、お味噌汁を気に入ってくれたようです♪

「美味しい！」と言いながら、さつまいもを探したり厚揚げを探したり。。。

こちらはお魚が人気です！！

お口の中を見せながら・・！？　「美味しい！」と笑顔を見せてくれました＾▼＾

＊＊＊　水族館チームさん　＊＊＊

みんなは明日のデザートをすでに知っていました！

「明日ぶどうでしょ～☆　わーい(*´▽｀*)」と。

「明日のぶどう楽しみな人～！？」

沢山手が上がりました＾＾