今日は、昨日に引き続きとても良い天気になったので、子どもたちは外にお散歩に行けました　沢山歩いて運動したので、しっかりたんぱく質が補給できる｢鶏肉丼｣です　　鶏肉の皮に豊富に含まれるコラーゲンは、ビタミンCと一緒にとることで効果を発揮するので、ブロッコリーなど、ビタミンCを多く含む野菜と一緒に食べる事がおすすめです　今日のおひたしのモロヘイヤ、デザートのグレープフルーツも、ビタミンCが豊富に含まれていますね

モロヘイヤには、ビタミンCだけでなく、他にも栄養素が沢山含まれていますたんぱく質の再合成を助けて、疲労回復に役立つビタミンB群も多く、血液を綺麗にするビタミンEの含有量は、野菜の中でナンバー１です

身体に合った食べ合わせで、食材の力を活かせる献立ですね

今日の給食（幼児量）
★　鶏丼　★
★　モロヘイヤのおひたし　★
★　そうめん汁　★
★　グレープフルーツ　★

午前のおやつ

★　牛乳（幼・乳）　★
★　ボーロ　★

午後のおやつ
★　ビスケット　★
★　チーズ　★
★　牛乳　★

＊＊＊　乳児クラス　＊＊＊

先生の給食を指して、｢これは何ー？｣

｢お野菜だよー｣と、

一緒に食べながら食材のお話をする事は、より子どもたちの身につきますね

少し甘さもあり、優しい味に仕上がった鶏丼は、子どもたちにも食べやすく、職員からも｢美味しい｣と好評でした

＊＊＊　幼児クラス　＊＊＊

みんなで｢美味しいポーズ｣をしてくれました　元気いっぱいです

そうめん汁も大人気でした　お鍋に沢山あったおかわりも、全部なくなりました