お豆腐たっぷり

2009年1月10日 土曜日給食ブログ


  • 麻婆ライス
  • 春雨サラダ
  • 小松菜とわかめのスープ
  • みかん

北風が冷たいですね 今日は麻婆豆腐をごはんにかけた「麻婆ライス お豆腐がたっぷりとれるメニューです

にんにく、生姜、豚挽き肉、木綿豆腐、人参、玉ねぎ、長ねぎ、干し椎茸、ニラを使い、味噌、醤油、三温糖、酒で味付け。片栗粉でとろみをつけ、ごま油で風味づけごはんがすすみますね

春雨サラダ」は、子どもたちや職員からも人気のサラダ。ご家庭でも作ってみませんか?

<材料>こども6人分(大人2人、子ども2人分)

・きゅうり 1/3本  ・人参 1/8本 ・ハム 2枚  ・春雨 50g

{・醤油 大さじ1/2弱  ・酢 大さじ1  ・ごま油 小さじ2} ※給食では米酢を使用

*材料は千切り。人参、春雨を茹でておく。春雨は食べやすい長さに切る。

調味料を混ぜておき、春雨、野菜と一緒に和える。

🔅 太陽の子保育園での食育についての考え方は「食育への取り組み📝」にて詳しく紹介しています。

🔅 「給食へのこだわり📝」 「大切な離乳食📝」 「菜園活動・調理保育📝」も合わせてご覧ください。