★ 12月4日（金）

＊　　　あんかけチャーハン　　　　＊
＊　ちくわときゅうりのサラダ　＊
＊　　ニラと豆腐のスープ　　＊
＊　　　バナナ　　　＊

今日は、あんかけチャーハン！茶飯に炒り卵を混ぜています。上のあんには、鶏肉、

生姜、たけのこ、人参、もやし、チンゲン菜、干し椎茸が入り、

だし汁煮て、塩、醤油で味付けごま油で風味づけ、片栗粉でとろみをつけています。

▲ 午後のおやつは、コーンフレーククッキーと牛乳です。