急に気温も下がり、涼しいというよりは寒さをも感じる日も増えて来ましたね。。。

今日は和食です！

温かいご飯、煮物、お味噌汁で身体の中からも温めて下さいね☆

今年は梅雨が長かかったですが、明けた途端の夏の暑さに身体が追いつかなかったり、

、そして今、再び雨続きの急な気温の低下。

免疫力も低下しつつある人も多いのではないでしょうか…

今日の煮物、里芋には免疫力アップ効果が！！

里芋のぬめりには、ガラクタンとムチレージ（mucilage）という成分を含んでおり、そのガラクタンが免疫力を上げる効果や、脳細胞活性化の効果があるそうです！

がん細胞の増殖抑制の効果もあるそうですよ⤴︎⤴︎

ガラクタン万歳🙌

今日のデザートは、今年初物、柿です☆

今日の給食（幼児量）

★　ごはん　★
★　さんまのかばやき(揚げ）　★
★　里芋のそぼろ煮　★
★　磯和え（ほうれん草・コーン　★
★　なすと油揚げの味噌汁　★
★　柿　★

 

 

 

 

 

 

 

★今日のおやつ★

★りんごヨーグルトケーキ★

 

★厨房★

さんまのかば焼きを揚げています！！　カリッと揚げてから甘辛のタレに絡めます☆

＊＊＊うさぎ組さん（２歳児）＊＊＊

 

 

 

「これはなぁに？」先生が答え終わる前に「パクッ」（笑）「おいしい♡」

良かったです(´▽｀)

 

 

 

 

＊＊＊　りす組さん（一時保育）＊＊＊

 

今日は離乳食のお友達も来てくれましたよ♬

 

３人ともスープがいい飲みっぷり！！　お口いっぱいにお椀をすすって飲み干していましたね＾＾