今日はお魚の和食です☆

サンマは３枚におろしている状態なので、骨も気にすることなく子どもたちにも食べやすくなっていますね☆

シンプルに塩だけの味付けで塩焼きに★

お家で少し物足りないなと思ったら、小麦粉にカレー粉を混ぜて塩を入れて、サンマにまぶして焼くとまた美味しいさんま焼きができますね！！

ごま和えはこんにゃくが沢山！　100gあたり5kcal程度のカロリーしかないこんにゃくはダイエットに最適です☆　ステイホーム期間での年末年始、少し増えてしまった体重を落とす１つの手段として、こんにゃく料理を１品置き換えてみてはいかがでしょうか＾＾　便秘を解消し代謝が良くなる効果もあるんですよ☆★

今日の給食(幼児量)

★　ごはん　★
★　さんまの塩焼き　★
★　れんこんのきんぴら　★
★　ごま和え（ほうれん草・蒟蒻　★
★　春菊の味噌汁　★
★　オレンジ　★

今日のおやつ

★　きなこトースト　★
★　牛乳（乳児）　★

＊＊＊　ぺんぎん組さん(１歳児)　＊＊＊

「すごいね～！！大きなお口☆」と褒められてご機嫌な中笑顔で食べていました！！

久しぶりにお部屋に行ったので珍しそうにじーっと見られてしまいました！

ご飯の手を止めてしまってごめんね。　引き続きいっぱい食べてね (๑´ڡ`๑) 

＊＊＊　くま組さん(４歳児)　＊＊＊

くま組さんは、テーブルごとにきんぴらが人気チーム、胡麻和えが人気チームがありました！！

しっかり食べるときは静かに、おしゃべりの時間は楽しく♪　メリハリつけてお行儀よく食べていましたね＾▽＾