ほうれん草入りチキンカレー🍛

2020年1月24日 金曜日給食ブログ


今日はみんな大好きカレーの日でした

ほうれん草はあらかじめ茹でておいてから入れました、

茹でてから入れることで色が鮮やかになります!!

ほうれん草の旬の時期は今!!!11月~2月までの寒い時期が旬

夏場に出回るほうれん草よりも、よりたくさんの栄養を含んでいます!!

代表的な栄養素と言えば鉄分

ほうれん草に含まれる鉄分は牛レバーと同じくらい含まれているので驚きですね

今日の給食(幼児)
★ チキンカレー(麦飯) ★
★ 大豆のサラダ ★
★ もずくと白菜のスープ ★
★ グレープフルーツ ★

今日のおやつ
★ カルピスゼリー ★
★ ビスケット ★
★ 牛乳(乳児) ★

ぱんだ組

明日のサン太お楽しみ会の練習から帰ってきたぱんだ組さんはお腹がペコペコ

みんなモリモリと食べていましたよ♪



カレーがとても大人気でおかわりも沢山していましたね!

お皿にご飯粒を残さずかっこよく食べていましたよ

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